Seelenmosaik
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Achtsamkeitsgruppen

Achtsamkeitsabende

Die Möglichkeit, in das Thema Achtsamkeit "reinzuschnuppern", mich und meine Arbeit an einem einzelnen Abend kennenzulernen.

Kosten: 30 Euro pro Abend.

Donnerstag, 22.10.2020     W202 (19.30 - 21.30 Uhr) "Liebende Güte"

Donnerstag, 19.11.2020     W203 (19.30 - 21.30 Uhr) "Selbstmitgefühl"

Donnerstag, 17.12.2020     W204 (19.30 - 21.30 Uhr) "Dankbarkeit"

Achtsamkeitsvormittage

Kraft tanken zum Wochenbeginn. Gut geeignet, um in das Thema Achtsamkeit "reinschnuppern" und mich und meine Arbeit an einem einzelnen Vormittag kennenzulernen.

Kosten: 30 Euro pro Vormittag.

Achtsamkeit allegemein:

Montag, 02.11.2020    S209   (10.00 - 12.00 Uhr)

Montag, 30.11.2020    S2010 (10.00 - 12.00 Uhr)

 

Zu einem bestimmten Thema:

Montag, 19.10.2020    W205 (10.00 - 12.00 Uhr) "Liebende Güte"

Montag, 16.11.2020    W206 (10.00 - 12.00 Uhr) "Selbstmitgefühl"

Montag, 14.12.2020    W207 (10.00 - 12.00 Uhr) "Dankbarkeit"

Montag, 11.01.2021    W211 (10.00 - 12.00 Uhr) "Vertrauen"

Achtsamkeitskurse

Jeweils 8 Termine. Kosten: 240 Euro pro Kurs.

Beginn: Donnerstag, 14.01.2021     K211 (14-tägig, 19.30-21.30 Uhr)

Beginn:       Montag, 18.01.2021     K212 (14-tägig, 10.00-12.00 Uhr)

Die Übung der eigenen Achtsamkeit dient dazu, dauerhaft innere Harmonie und Stärke zu entwickeln, um ruhig und gelassen bleiben zu können, auch wenn ich äußerem Stress ausgesetzt bin!

Für alle vorstehenden Termine ist die Gruppengröße aufgrund der derzeitigen Corona-Bestimmungen auf max. 5 Teilnehmende beschränkt,

daher bitte ich um vorherige Anmeldung.

 

Die Gruppentermine finden statt in der

Praxis für Osteopathie & Physiotherapie Silke Heinen,

Hauptstraße 23, 49179 Ostercappeln-Venne

 

Montags von 10.00 -12.00 Uhr

Donnerstags von 19.30 - 21.30 Uhr

 

"Je besser du dich selbst kennst, desto sicherer kannst du in dir ruhen"

Sandra Primus

05476 / 801 92 40

oder info@seelenmosaik.de

Termine nach Vereinbarung